Angst voor de tandarts

Vijf jaar niet geweest, of vijfentwintig. Een tandarts van vroeger die niet luisterde. Die ene prik. Wie bang is voor de tandarts, stelt het bezoek vaak uit, en elke keer wordt de stap iets groter. Hier leest u hoe een eerste afspraak in onze praktijk in Naaldwijk verloopt als u het spannend vindt.

Voor wie is deze pagina?

Veel mensen zijn in meer of mindere mate bang voor de tandarts, en een deel durft helemaal niet meer te gaan. Misschien herkent u zich hierin:

• U bent jaren niet geweest en schaamt zich voor uw gebit. Dat hoeft niet: we kijken naar wat er nú nodig is, niet naar wat er niet is gebeurd.
• U bent bang voor pijn, of vooral voor de verdovingsprik.
• U heeft een slechte ervaring gehad, vroeger of elders, en die zit nog in uw lijf.
• U bent bang voor een oordeel: dat we u de les lezen over poetsen of over al die jaren.
• U kokhalst snel, bijvoorbeeld bij foto's of instrumenten achter in de mond.

Eerst kijken en praten is ook een stap. Meer hoeft er de eerste keer niet te gebeuren.

Hoe verloopt een eerste afspraak als u angstig bent?

1. Zeg het bij het maken van de afspraak. Aan de telefoon of per e-mail. Dan weten we het vooraf, en we plannen liever wat extra tijd in dan dat we moeten haasten.
2. We beginnen met een gesprek. Waar bent u precies bang voor, wat wilt u wel en niet? U hoeft niets te vertellen wat u niet kwijt wilt.
3. Daarna een controle. We kijken hoe uw gebit ervoor staat, in uw tempo. Lees wat er bij een controle gebeurt.
4. Spreek een stopteken af. Bijvoorbeeld uw hand opsteken als u wilt pauzeren. Dan wachten we tot u aangeeft dat het weer kan.
5. Vraag om uitleg vooraf. Wat u gaat voelen en horen, en hoe lang het ongeveer duurt. Wilt u liever niet alles weten? Ook dat kunt u zeggen.
6. Een plan in stappen. Moet er iets gebeuren, dan bespreken we wat het eerst nodig is en of we het over meerdere korte afspraken verdelen. U bepaalt mee hoe snel het gaat.

Doet het pijn?

Een gesprek en een controle doen geen pijn. Is er later een behandeling nodig, dan verdoven we plaatselijk. De prik voelt u even; daarna voelt u meestal vooral druk en trilling. Werkt de verdoving niet goed genoeg, zeg het meteen; bijverdoven kan vaak. We beloven u geen behandeling waarbij u niets merkt, dat zou niet eerlijk zijn. Wel dat u kunt aangeven wanneer u wilt pauzeren. Ziet u vooral tegen de prik op? Noem ook dat vooraf, dan nemen we daar de tijd voor.

Hoe lang duurt het?

Voor een eerste afspraak waarbij u aangeeft dat u angstig bent, nemen we meer tijd dan voor een gewone controle, zodat er ruimte is om te praten. Hoe lang een eventuele behandeling daarna duurt, verschilt per persoon: sommige mensen willen alles in één keer achter de rug hebben, anderen liever in korte stukken. Beide kan.

Na de afspraak

Veel mensen merken dat de tweede afspraak al makkelijker gaat: u kent de ruimte, de gezichten en de gang van zaken. Dat sluit aan bij het advies van thuisarts.nl bij angst: blijven doen wat spannend is in plaats van vermijden. Regelmatige controles houden bovendien behandelingen klein, en klein is minder belastend dan groot.

Aandachtspunten

• Is de angst zo groot dat extra tijd en uitleg niet genoeg zijn? Er zijn tandartsen die zich op angstbegeleiding richten, en Centra voor Bijzondere Tandheelkunde waar tandarts en psycholoog samenwerken. We bespreken dan of een verwijzing zinvol is; uw huisarts kan daar ook bij helpen.
• Kokhalsen? Meld het vooraf. Korte momenten, tussendoor pauzeren en rustig door de neus ademen helpen vaak; we kijken samen wat bij u werkt.
• Uitstel maakt een probleem zelden kleiner. Heeft u nu pijn of een zwelling? Bel ons, ook als u lang niet geweest bent. Kijk bij spoed.

Wat kost het?

Een eerste bezoek valt onder de gewone consult- en controletarieven die de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) elk jaar vaststelt en die in elke praktijk gelijk zijn. Wat u betaalt, hangt af van wat er nodig blijkt en van uw verzekering. Blijkt er een behandeling nodig, dan hoort u vooraf wat die kost via een persoonlijke begroting. Hoe dat werkt, staat op onze tarievenpagina.

Veelgestelde vragen

Ik ben meer dan tien jaar niet geweest. Krijg ik een preek?

Nee. U bent er nu, dat is wat telt. We kijken wat er aan de hand is en bespreken rustig wat het eerst aandacht verdient.

Kan ik eerst kennismaken zonder dat er iets gebeurt?

Ja. Vraag bij het maken van de afspraak om een eerste gesprek met controle, zonder behandeling. Wat daarna gebeurt, beslist u samen met de tandarts.

Wat als ik tijdens de behandeling in paniek raak?

Dan gebruikt u het stopteken en pauzeren we. Lukt het niet meer, dan stoppen we en maken we een nieuwe afspraak. Daar hoeft u zich niet voor te schamen.

Mijn kind is bang voor de tandarts. Kan dat ook bij jullie?

Ja, we behandelen ook kinderen. Angst wordt vaak van ouders overgenomen, dus het helpt als u thuis rustig en zonder enge verhalen over het bezoek praat. Lees meer over kinderen bij de tandarts.

Kan ik onder lachgas of narcose behandeld worden?

In onze praktijk werken we met tijd, uitleg en plaatselijke verdoving. Behandeling met lachgas of onder narcose gebeurt in centra die daarop zijn ingericht; lijkt dat voor u de beste weg, dan bespreken we een verwijzing.

Wat patiënten zeggen

"Na meer dan 35 jaar niet meer bij de tandarts geweest te zijn , o.a door de vele verhuizingen en angst voor de tandarts moest ik er deze keer toch aan geloven …"
— Carla, Google-review · alle reviews op Google →

"Vandaag ben ik naar de tandarts geweest ik was erg zenuwachtig en daardoor kreeg ik een slappe lach. De tandarts heeft me heel goed geholpen en kon me ook gerustellen. Zeker een aanrader!!"
— Nergiz Bayram, Google-review · alle reviews op Google →

Gerelateerde pagina's

• Controle en preventie — wat er bij een controle precies gebeurt.
• Kinderen bij de tandarts — wennen en het eerste bezoek.
• Ons team — wie u aan de balie en in de behandelkamer tegenkomt.
• Inschrijven als nieuwe patiënt — hoe dat werkt en wat er daarna gebeurt.

Vertel het ons bij het maken van de afspraak

Eén zin is genoeg: "Ik ben bang voor de tandarts." Dan plannen we de afspraak daarop in. Nieuwe patiënten uit Naaldwijk en de rest van het Westland zijn welkom; er is geen wachtlijst.

Bel 0174 750 304 of schrijf u in als nieuwe patiënt. Liever eerst schrijven? Mail naar tpwoerdlaan@outlook.com.

Bronnen: KNMT – allesoverhetgebit.nl ("Angst voor de tandarts"; "Centrum voor Bijzondere Tandheelkunde"), geraadpleegd 18 augustus 2026; Thuisarts.nl – "Ik ben heel bang voor iets (fobie)", geraadpleegd 18 augustus 2026; NZa – Prestatie- en tariefbeschikking tandheelkundige zorg 2026, geraadpleegd 18 augustus 2026; Google-reviews van Tandartspraktijk Woerdlaan, verbatim, gecontroleerd 18 augustus 2026.